突然なってしまう便秘の対処法ブログ

ある日なぜか突然なってしまう便秘の対処法を、経験豊富な主婦がつづっていくブログです。

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無理矢理に出すのはもう止めたいです

私は快便のときが無いといっていいほど便秘が当たり前になっています。
便秘になっていることが当たり前にはなっていますが決して便秘に慣れているわけではありません。
いつも下腹が張っているような状態なので身体が重く感じています。
便秘が長引いてしまったときは綿棒をお尻の穴に差し込んでグルグル回して便意を促進させて
無理矢理に出すようにしています。女子大生がトイレでこんなことをしているなんてきっと誰も
信じてくれないと思いますが本当のことです。いい加減このようなことをするのは止めたいと思い
便秘解消に効果があると聞いたオリゴ糖を飲むようにしています。これでいつもスッキリできる
ようになりたいです。

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